Yoga Retreat im Waldquartier: myself  –  naturverbunden: Komm in Deine Selbstfürsorge

Schnappt euch eure wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Die Anmeldung und Durchführung erfolgt direkt über Jessica

Ankommen, Abschalten, Loslassen, Aufladen, Entschleunigen & Regenerieren sind der Fokus für diese wundervolle Auszeit mitten im Wald.

Komm an mitten in der Natur und erlebe 4 Tage unvergessliche Wohlfühlmomente.

Atme frische Waldluft ein und aus.

Das Leben ist kurz. Uns selbst Qualitätszeit schenken in der wir Kraft aufbauen, uns selbst liebevoll begegnen, pure Lebensfreude zelebrieren, uns neu ausrichten, unseren Geist und unseren Körper auf allen Ebenen nähren, stärken und regenerieren – intuitiv Dir selbst Gutes tun, das ist mein Leitfaden für unsere gemeinsame Zeit an diesem Wohlfühlort.

Mit einem ausgleichenden Bewegungsprogramm aus NIA dance, YOGA, YIN YOGA & YOGA NIDRA kannst Du Dich auf ganz unterschiedliche Art und Weise wahrnehmen, ausprobieren, spüren & ausdrücken, um dann genährt und gestärkt Deinen Herausforderungen im Leben gelassener begegnen zu können.

Erlebe unterschiedliche Tools für Deine Selbstfürsorge, die Du auch nachhaltig zu Hause für Dich anwenden kannst.

Wir übernachten in lauschigen ganz liebevoll und neu ausgestatteten Waldhütten.

Wir werden NIA & YOGA im Tippi erleben. Bei gutem Wetter geht der Blick dabei direkt ins Grüne mit aufgeklappten Wänden, wir sind aber auch bei jeden Wetter geschützt, denn das Tippi ist Regen- und Winddicht.

Diese Auszeit ist für alle Levels geeignet, es wird Variationen geben, denn jeder Körper baucht etwas anderes. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse über NIA & YOGA und auch keine bestimmt Fitness als Voraussetzung.

Komm gern so wie Du bist.

Fühl Dich ♥️  willkommen

Jessica

https://www.nia-bewegt-sein.net/

      Inclusiv:

4 Tage mitten im Wald

3 Nächte in gemütlichen Waldhütten

kulinarischer Halbpension

NIA & YOGA im Tippi

Tools für Deine Selbstfürsorge

Nutzung der Sauna

Geführte Wanderung

Lagerfeuer unterm Sternenhimmel

Getränke zu den Bewegungseinheiten

Exklusiv:

An – und Abreise

Zusätzliche Getränke Deiner Wahl

Energieausgleich:

699,- Euro als Frühbucher bis zum 26.3.25

danach 779,- Euro