Mindglow Retreats: WILD WOMAN Bold & Beautiful

Schnappt euch eure wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Die Anmeldung und Durchführung erfolgt direkt über Mindglow Retreats

Inspiriert von unseren wundervollen Teilnehmerinnen steht das diesjährige Wild Woman unter dem Thema „Bold & Beautiful“. Anstatt Leistungsdruck, lernen wir mutig loszulassen. Anstatt durchzupowern genießen wir weibliche Leichtigkeit. Anstatt To-Do-Listen abzuarbeiten, erlauben wir uns, einfach zu sein. Anstatt uns zu beweisen, erinnern wir uns, dass wir längst genug sind. Anstatt es allen recht zu machen, hören wir auf unsere eigene Stimme. Anstatt perfekt zu funktionieren, lassen wir es auch mal gut sein. Anstatt alles unter Kontrolle zu haben, vertrauen wir dem Prozess. Anstatt uns zu verbiegen, stehen wir zu unserem authentischen Ich.​

Wir feiern das Authentische, Weibliche, Entspannte, Schöne und Mutige!

Das Yoga

In den Yogaeinheiten geht es nicht darum, an deine Grenzen zu gehen oder dich zu pushen. Wir bewegen uns mit Bewusstsein, stärken die Mitte und schaffen eine stabile Basis für eine gesunde Haltung und innere Balance. Dabei setzen wir den Fokus auf die Muskeln, die uns Frauen wirklich tragen – nicht nur äußerlich, sondern von innen heraus. Die, die für Stabilität sorgen, für eine aufrechte Haltung, für ein gutes Gefühl in unserem Körper. Jede Bewegung fließt, kräftigt, richtet dich sanft auf – und gibt dir genau das, was dein Körper wirklich braucht. Egal, ob du Yoga-Erfahrung hast oder nicht: Diese Einheiten sind für dich, wenn du dich mit Leichtigkeit und Tiefe zugleich bewegen möchtest.

Das Programm

Dieses Retreat ist ideal für dich, wenn du…​

Zeit mitten in der Natur mit Yoga & kreativen Ritualen verbinden willst

am Lagerfeuer die Sterne beobachten möchtest

anstatt „Gas“ zu geben lieber deinem eigenen Flow folgst

ohne schlechtes Gewissen dein authentisches Selbst zeigen willst

Leistungsdruck gegen weibliche Gelassenheit tauschen möchtest

(Verlängerung des Urlaubes auf Anfrage möglich)